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잘 하고 있는걸까 이래저래 생각이 많아지는 시즌이다 2024. 11. 20.
수면 챌린지 1일차 근데 바디베터리가 워낙 낮아서 그런가 완충이 안되었다 흐으으음 2024. 11. 19.
수면 챌린지 잠은 가장 성스러운것이다 라는 말을 따라최소 7시간반, 8시간 이상 자는 챌린지를 스스로 해보려한다. 목표는 일단 올해까지 하는김에 유튜브, SNS 의도 없이 들어가지 않기 챌린지도 하고싶은데일단 하나라도 먼저 도전해보기로  잠을 많이 자야 인성도 나빠지지 않고스트레스도 덜 받고피로도 풀릴텐데 기록 보니까 엄청 모자라진 않은데많이 피곤한거 보니 8시간 30분은 필요해보인다. 많이 자는 날과 적게 자는 날의 편차를 줄이고나에게 적절한 수면 패턴을 찾고싶다. 2024. 11. 19.
가을 바람막이가 겨울에 왔다 2024 키랜드 굿즈 바람막이현장판매 줄 설 자신이 없어서 항상 배송을 시키는데기장은 좀 길지만 짱예쁨근데 춥다겨울이다 겨울 2024. 11. 18.
엔믹스 1000일 우리 갓기들...아껴뒀다가 이따 집에 가서 봐야지 2024. 11. 17.
[속초] 속초 독립서점, 완벽한 날들, 동아서적 완벽한 날들  위에서 숙박도 가능해보이던데 다음엔 여기서 묵어보고 싶었다 데려온 책들 정기구독 서비스도 하시던데 궁금하다,,   동아서점여기서도 책 많이 데려왔다종일 있으래도 있을 수 있을것 같았지만 버스 시간 때문에 + 바다 보러가야해서 아쉬움을 뒤로하고 나왔다 2024. 11. 17.