라쏘 걸렸을때는 스파이더 먼저 풀고 라쏘 손 돌아서 풀기. 이거 안 풀리면 띠 잡고 중심 잡아야함
스파이더 먼저 살짝 옆으로 가서 오금 지지대 삼아 뜯어내기. 라쏘손 안 당겨오면 내 다리로 도와주기
니컷
얼굴 골반에 박고 롱스텝? 맞나?
라쏘 얕게 걸려있을때 건 쪽 어깨로 누르고 머리 넣어서 치우기
깊게 걸려있을 때 어깨로 반대 다리 한 쪽으로 죽일 수 있으면 누르고 일어나서 토레안도처럼 갔다가 롱스텝???? 맞나????
어제 했던건데 왤케 기억이 안나지
라쏘에서 트라이앵글 잡는거
라쏘건 삼두 잡고 숙 잡기
혹은 라쏘 얕게 걸어둬서 그걸로 오모플라타 가거나 트라이앵글 잡기
얕게 걸었을때 상대가 붙으면 상대 겨드랑이 깊숙히 다리 넣기
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